尽管运动鞋因其舒适性被广泛流行，但过于休闲的风格确实限制了其搭配的场合。运动鞋最适合运动或极为休闲的场合穿着，若在较为正式或需要展示良好形象的场合穿运动鞋，则可能显得轻率甚至不尊重他人。

此外，市面上类似款式的运动鞋泛滥成灾，很难突出个人特色，缺乏新鲜感和创意，不利于形成个性化的风格语言。

第二章：五六十岁女人，冬天可以这3种裤子和鞋子

>>裤子篇

NO.1宽松长裤，遮肉又显瘦

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正如前面所说的，紧身无痕裤显得拘束又挑身材，选宽松的阔腿裤远远比紧身的无痕裤要更有利于修饰身材，而且宽松的裤腿把双腿给直接遮挡住，不管是大腿粗，小腿粗，还是你整体的腿型不好看，穿这种宽松裤装一般也不会错，再配合高腰的裤腰设计去拉高腰线，就不怕显得拖沓了，微胖身材还有矮个子必备。

NO.2九分长裤，时髦又显高

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九分裤是一款长度已经固定了的裤装类型，其中要解决的就是颜色的运用和它的宽度选择，这些构成了服饰的外形以及它们的样式。九分裤在宽度方面的塑造，一定要摆脱太紧或者是太宽这两种极端。

在这二者之间，找到一个平衡点也就是中间点，才最能使普通人的身材得到修饰。好比这款九分裤，它完全能够包容小腿曲线，穿在身上极其利落。

NO.3直筒长裤，拉长腿型

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中年女人穿搭直筒裤好处一目了然，尤其是高腰裤的线条划分可以让你轻松的穿出身材上短下长的线条。对比直筒裤的轮廓也拥有极大的穿着优势，与修身裤和九分裤相比较，直筒裤的宽松曲线包容肉感会更强，更适合身材发胖的中年女人穿搭。

>>鞋子篇

第一双：勃肯鞋

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其实勃肯鞋并不是一种全新的鞋款，它早在七十年代就存在了，当时还属于一种很前卫的工人鞋，由于鞋型本身比较宽松，鞋面设计很简约，逐渐流行起来。

低帮一脚蹬的设计也是勃肯鞋的一大亮点。这种低帮的款式，可以减少鞋子对于脚腕线条的遮挡，看起来脚腕处的线条会更加纤细一些。

第二双：乐福鞋

很推荐中年女性去选择乐福鞋，乐福鞋的整个款式简约大气，尤其是方扣的点缀，会瞬间衬托出精致又高级的效果，不过，在选择乐福写的时候，尽量避免尖头的款式，以方头和方圆头为主，就算是露出脚踝线条也是很显气质的，平跟的处理能够更好的突出穿搭舒适感。

第三双：奶奶鞋

奶奶鞋是一种舒适度极高的单鞋，“平底+浅口”设计，穿上脚厚像是打赤脚一样舒适，完全不用担心会崴脚、摔倒的问题。风格偏休闲优雅，无论搭配裙子还是直筒裤、宽腿裤，都能凸显出女性的优雅气韵，妥妥的百搭款。

第三章：裤子和鞋子如何穿出高级感？关键要借鉴这份搭配指南

指南①全身的配色不超过3种

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学会配色，是穿搭中最关键的一门功课。色彩的搭配直接影响着整体造型的视觉效果，建议中老年女性全身配色不超过3个，颜色太多容易产生审美疲劳，显得俗气又老气。最保守的黑白灰，简约舒适又高级，中性色的组合搭配，既保留了中老年女性的成熟韵味，又能收缩视觉，达到显瘦效果。

指南②选择上短下长+塞衣角

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矮个子的女性穿衣方面就得学上短下长的技巧，这个技巧适用于不同年纪的女性，尤其是五六十岁的女性都开始身材走样，更是需要选择短款上衣配高腰的下装来修饰腰线。塞衣角的搭配也是可以改善身材比例的，如果担心会勒出肚子的赘肉，可以选择轻薄的上衣，选择腹部设计宽松的裤子，这样穿起来就兼具舒适度和时尚度了。

指南③配饰点缀转移视线焦点

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其实在穿搭时，我们太过于依赖单品本身的魅力，这是有一定上限的，要想更出众反而容易产生瓶颈，因此更应该通过其它的方式来获得营造更多的优势，

洋气的造型自然少不了配饰的点缀，墨镜是不错的“耍帅”利器，“墨镜一戴，谁都不爱”，给人一种高冷的气质，配戴一串珍珠项链，就是这条街最靓的girl。

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